Vücuttan Toksin Nasıl Atılır?

Vücudumuz toksini nasıl atar?

Toksinleri atmamızı sağlayan organımız karaciğerdir. Toksinler, karaciğerde kimyasal reaksiyonlara uğrar ve rahatlıkla vücuttan atılabilmesi için bağırsaklara gönderilir. Dışkılama yöntemi dışında toksinler derimizden ter yoluyla atılırlar. Eğer bazı organlarımız (karaciğer, böbrek, bağırsaklar) görevini tam yapamaz ise vücuttan toksin atımında sorunlar oluşur ve vücutta barınarak çeşitli hastalıklara sebep olabilirler. Vücutta toksinler ne kadar uzun süre barınırsa kendimi o kadar sağlıksız, yorgun ve halsiz hissederiz.

Chia Tohumu Seti Nedir?

Vücuttan toksinleri atmanın yolları

Öncelikle karaciğer ve böbrek sağlığınızı ne kadar korursanız toksinlerin doğal yollarla atılması kolaylaşacaktır. Bunun için doymuş yağ, şeker ve alkol gibi maddelerden uzak durmalısınız. Ayrıca özellikle stres gibi ruhsal problemler vücudun toksinden kendini arınması konusunda oldukça zararlıdır. Özellikle sağlıksız yiyecekler, alkollü içecekler, şekerli yiyecekler gibi toksin oluşturabilecek veya oluşmasında katkıda bulunacak ürünler tüketilmemelidir. Özellikle chia tohum seti kullananlarda günlük protein ihtiyacının tamamının karşılandığı ve toksinlerden arındığı görülmektedir.

chia aztec